La
Bella Durmiente
Dormir es muy importante,
mientras dormimos las células de nuestro cuerpo se están regenerando y ayuda a
que la piel esté mas luminosa, relajada y estemos más guapas. Mientras que si
no dormimos bien, empiezan aparecer las ojeras, las bolsas por retención de
líquido y la piel envejece.
Es súper importante acostarse con
la piel limpia, lavar la cara refresca y relaja, además imagínate tumbarte
sobre la almohada después de pasar todo el día entre la contaminación, sudor y
maquillaje, tener una buena higiene facial te ayudará a no tener granitos y
todos los productos que apliques por la noche te harán más efecto, así que por
muy tarde que llegues no tienes excusa!!!
Según la cultura asiática es muy
bueno dormir hacia el lado izquierdo, el sistema linfático circula en esta
dirección, lo que ayuda y facilita la eliminación de toxinas del cuerpo, que
suerte porque yo acostumbro a dormir de esta manera, de que lado duermes tu?
Y pijamas fuera…!!! Dormir con
ropa ajustada es perjudicial para los ritmos cardiacos y reduce la producción
de melatonina, hormona que regula el sueño, por eso hay que utilizar pijamas
ligeros, cómodos y amplios…
Marilyn
Monroe estaba en lo cierto cuando sólo usaba para dormir unas gotitas de Chanel nº 5
Pijama franela estampado Pijama corto dos piezas Sleep tee algodón
Dulces sueños
Muaks!!!
¡Que bonitos pijamas¡,pero se me ha creado un problema resulta que yo siempre duermo de la parte derecha.Asi que vamos a ver como intento cambiarlo,ya te ire contando.Que consejos mas interesantes nos cuentas Pat,me encanta leer tus blogs,oye y las sabanas ideales y tu q sexy estas entre ellas,bueno con los pijamas tambien.
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